Heeft u klachten of wilt u actief werken aan uw gezondheid?
Binnen Preventie & Bewegen bieden wij verschillende programma’s, groepslessen, trainingen & fitness en preventieve trajecten.
Hieronder vindt u een overzicht van ons aanbod.
Programma’s
Voor trajecten met een doel / medische insteek
Bewegen bij hartproblematiek
Bewegen bij hartproblematiek helpt om de conditie te behouden en het risico op verdere hart- en vaatproblemen te...
Gecombineerde LeefstijlInterventie (GLI)
Een gecombineerde leefstijlinterventie (GLI) is zorg voor mensen met overgewicht of obesitas. Een GLI is gericht op...
Performance Training
>Performance betekent ‘prestatie’. Met performance training werkt u doelgericht aan het verbeteren van uw...
Groepslessen
Voor laagdrempelig bewegen
Loop- en beweeggroep
De loop- en beweeggroep is speciaal bedoeld voor mensen met onder andere claudicatio intermittens, diabetes mellitus en...
Seniorengymnastiek
Bij het ouder worden zijn mensen geneigd minder te bewegen. Regelmatige lichaamsbeweging is juist belangrijk voor het...
Volwassenengymnastiek
Veel mensen van 55 jaar of ouder bewegen weinig of eenzijdig. Dit kan op termijn leiden tot lichamelijke klachten. Door...
Training & fitness
Meer individueel / fysiek gericht
FysioFitness
FysioFitness is een manier om op sportieve en gezellige wijze te werken aan het onderhouden en verbeteren van uw...
Zwanger & Fitness
Bewegen en sporten tijdens de zwangerschap is gezond en verantwoord, mits dit gebeurt onder begeleiding van een...
Preventie & begeleiding
Meer gericht op voorkomen / begeleiden
Ontspanning
Relaxter leven is vaak makkelijker gezegd dan gedaan. Door bewust te worden van uw ademhaling leert u beter ontspannen...
Valpreventie
Bij Paulides + Partners kunt u terecht voor valpreventie op basis van individuele fysiotherapie. Het doel is om het...
Heeft u klachten of wilt u advies over uw situatie?
Neem contact met ons op of plan direct een afspraak.